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FIT OUT YOUR BODY BY DANY
Crea il tuo corpo come lo hai sempre desiderato!
Come trainer qualificata ed accreditata, nel 2000 ho iniziato a rimettere in forma gli abitanti di Roma, uno ad uno. Se vuoi perdere qualche chilo, mettere un po' di massa, migliorare la tua flessibilità e
lo stato di salute, contattami oggi stesso ed iniziamo!
Su di me
Creare un impatto positivo
Credo che un corpo sano e forte sia il primo passo verso uno stile di vita più salutare. Il mio scopo è quello di aiutarti a individuare i tuoi obiettivi di fitness, pianificare un programma di esercizi che rispecchi le tue esigenze e seguirti in ogni esercizio e in ogni allenamento. Il mio approccio olistico al fitness e alla salute ti consentirà di sentirti bene e ottenere risultati in tempi brevissimi.
Orario delle lezioni su Zoom
Allenamento ad alta intensità
Dalle 13.30 alle 14.30
LUNEDI MERCOLEDI VENERDI
Sei pronto a trasformare il tuo corpo? Allenamento ad alta intensità potrebbe rivelarsi il tuo prossimo passatempo preferito! Studiato per aumentare la forza, la coordinazione e il benessere generale, questo corso ti consentirà di portare la tua forma fisica a un livello superiore.
Allenamento incrociato
Dalle 18 alle 19
MERCOLEDI E VENERDI
Ultimamente il/la Allenamento incrociato è molto popolare poiché è il metodo migliore per sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio. Contattami oggi stesso per scoprire come il/la Allenamento incrociato può aiutarti.
Allenamento HIIT
Dalle 18.00 alle 19.00
Allenamento HIIT è un modo stimolante per attivare tutti i muscoli ed unire un lavoro metabolico a quello di pura tonificazione. Ideale per aumentare la forza, la coordinazione e il benessere in generale e ti consentirà di portare la tua forma fisica a un livello superiore. iscriviti oggi stesso!
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